Флудиииилкаааааа....

[sonchuta]

Автор Yvette
Флудиииилкаааааа....

Тема на старом форуме

[Moncherie]

Народ, я сменила аську, пока не могу к ней приноровиться. Часть контактов почему-то вылетела, пожалуйста, отпишитесь мне, номер моей аськи, вроде, прежний.

[Moncherie]

Поделюсь необычным.
У нас на работе народ с моей помощью подсел на дыхательную гимнастику по методу Стрельниковой. Начало нас заниматься всего 4 человека, сейчас уже 8, в возрасте от 40 (это я), до 70 (это моя коллега-психиатр).
Плевать всем на стрессы, плевать всем на начавшийся абы как призыв в армию - наше утро начинается "со сходки" фанатиков гимнастики в кабинете окулиста. Причем, сама окулист благодаря гимнастике постройнела, аки березка, и порхает, аки юная леди.
Всем рекомендую - эффект потрясающий по всем направлениям!

[sonchuta]

Наташа, хорошее занятие у вас
А где можно найти эту гимнастику?

[AnnaThay]

Ссылочку, плизззззз...

[Moncherie]

Вот вам, дэушки, ссылоШка

[Mister]

Невероятно! А какой газ (дым, клей и пр.) надо вдыхать, чтоб похудеть?

[Moncherie]

Какой-такой газ? Делаешь резкие шумные вдохи носом в момент совершения упражнения, словно принюхиваешься "Где пахнет гарью?". Про выдох не думаешь, он идет пассивно.
Оля, сами эти упражнения способствуют подтягиванию мышц пресса. И накачиванию. Так что...эээ...автоматически пузо и жир убирается. Проверено на других (у меня - другая проблема).
Отличие от прочих гимнастик - вдох идет на усилии (сжатии), а выдох - на расслаблении.
"Суть" методики (на медицинском уровне): происходит перенасыщение организма углекислотой, и она, в свою очередь, оказывает оздоравливающее воздействие.
Кстати, в этой гимнастике есть офигительные упражнения для голоса. Я когда-то выполняла - ваааах, какой был эффект!

[sonchuta]

Наташа, спасибо за ссылочку!!! Бум пытаться)))

[Moncherie]

Пытайся, а я через неделю приеду и проверю, как ты все "выучила"!
Только предупреждение: начинать нужно с малого - с 4 вдохов, если есть склонность к сильному головокружению, но выполнять можно сидя, и паузы между подходами делать больше, чем 3-5 секунд, можно до 10 секунд (начинают, обычно, кто не тренирован, по 4 вдоха 24 раза, всего должно быть стрельниковская сотня, т.е. 96 вдохов. И хоть тресни!).
В общем, если кому что надо по-быстрому рассказать - спрашивайте, я поясню.

[sonchuta]

Пошла изучать

[Kasandra]

По телевизору идет прямая трансляция хоккея: Россия-Германия.
Обратите внимание на шлем нашего вратаря по фамилии Кошечкин. На нем изображено явно голубоглазое чудо, возможно блю-пойнт.
Возможно этот пост надо было разместить в Палату № 6...

[Victoria]

Ну, вот, я уже опоздала, хоккей закончился.

[Царевна-Лягушка]

Блин, а я переключила((((

[ueadp]

Боевая расскраска
"Василий Кошечкин: Мне симпатичны коты.
Обычно вратари предпочитают украшать шлемы устрашающими рисунками: зубастые тигры, ястребы, акулы… А у меня красуется симпатичная кошечка. Первоначально это должен был быть кот. Но художник сделал ему такой нежный носик, что стало больше похоже на мордочку кошечки. Я посмотрел— вышло симпатично. Думаю, пусть так и будет. По крайней мере прослыву оригиналом. В какой-то степени этот рисунок отражает мой характер. Я человек добрый, спокойный, уравновешенный. И котов люблю. У меня, кстати, дома кот живет."
Источник http://www.sportsdaily.ru/articles/boev ... aska-29972" onclick="window.open(this.href);return false;

Не так много фоток шлема Василия Кошкина. Вот что удалось найти

[talar]

Женя, вот здорово!!!

[Царевна-Лягушка]

Пасиб!

[Moncherie]

Да вместо фотобанка (пустой подфорум, ни уму, ни сердцу) давно бы уже сделал, я только ЗА.

[ТатМих]

Да вместо фотобанка (пустой подфорум, ни уму, ни сердцу) давно бы уже сделал, я только ЗА.

а что такое фотобанк?

[Moncherie]

Да самый последний подфорум тут. Типа картинки со старого форума. Ни то, ни се.

[ueadp]

Да вместо фотобанка (пустой подфорум, ни уму, ни сердцу) давно бы уже сделал, я только ЗА.

Тут в количестве нас никто не ограничивает. Так что фотобанк пусть остается, просто нет времени поперекладывать красивые фотки со старого форума...

[ТатМих]

Да самый последний подфорум тут. Типа картинки со старого форума. Ни то, ни се.

а ссылочку дадите?И подфорум это что такое?

[ueadp]

viewforum.php?f=51" onclick="window.open(this.href);return false;

[Moncherie]

Да ради Бога, конечно, просто мне непонятно, зачем раздувать форум искусственно пустыми разделами, когда лучше замастрячить несколько вполне работающих.
Действительно под всяческие интервью раздел сделать - идея очень здравая.

Подфорум - это небольшой подраздел большого раздела.
Например, раздел "Понемногу обо всем" содержит кучу подфорумов, и "Красный уголок" - один из них.

[ueadp]

Да самый последний подфорум тут. Типа картинки со старого форума. Ни то, ни се.

Не скажи, по статистике его смотрят каждый день...